Kerstin's Plejs: En ny bana i livet, kanske,

Välkommen!

Jag som finns bakom denna blogg heter Kerstin, jag är närmare 50 än 40,sambo med världens bästa man. Barn och barnbarn finns oxå,plus "doggen"och vännerna förstås.Sedan 1 och 1/2år sen har jag blivit träningsberoende (helt otroligt) ;O))),jodå så är det,,,,,,skulle jag ALDRIG trott om mig själv för 2 år sen när jag efter mitt första spinningpass trodde jag skulle dö på kuppen, eller efter första bodytoningspasset inte kunde böja på benen och ta upp pennan jag tappade.Detta är ju ett minne blott nu,,,och tur är väl det! Man mår sååå mycket bättre med träning,tro mig ,jag vet nu hur en riktigt endorfinkick känns och vad den gör för nytta! Så tveka inte gott folk det är aldrig försent att börja träna!